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25 février 2014 2 25 /02 /février /2014 12:47

Enfin un peu plus de 230 km en fait...

Voilà, le temps de la longue distance a commencé, un peu en avance malgré le temps capricieux...

Des éclaircies m'ont permis de faire de temps en temps des trajets de boulot en vélo et j'ai pu rouler tous les week-ends depuis début janvier, en jouant avec les nuages, sur des sorties courtes mais un peu plus intenses quand j'étais un peu courageux.

Donc le dimanche entier de "soleil" m'a permis de faire cette distance, avec un arrêt chez mes parents pour déjeuner.

Beaucoup de vent, défavorable à l'aller mais où j'ai pu rouler à un peu plus de 27 km/h de moyenne et un retour vent de dos tambour battant (mais ça n'a pas duré, avec un coup de barre en arrivant sur Nantes, c'est ça de s'enflammer)

Des crampettes commençaient à venir, manque encore d'endurance : il a fallu lever le pied.

La moyenne avait grimpé à plus de 28,5 mais est redescendue ensuite à 27,7, à 19h00 quand je suis arrivé chez moi...

C'est pas si mal...

Mon compteur indiquait plus de 2000m de dénivelée à cause principalement du bocage vendéen et mauléonnais...

J'ai même atteint un peu plus de 73km/h à la faveur d'une descente du côté du Puy-du-Fou, vent de dos...

2014-02-23 - Aller-retour2014-02-23 - Aller-retour-2

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Published by Bertrand
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  • Amateur de vélo couché depuis mon premier Paris-Brest-Paris, d'abord en trike puis en 2 roues couché... pour le confort, pour la différence...
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